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꽃샘추위 ( THE LAST COLD SANP)이 3월 중순부터 지속되고 있습니다.
다행히 3월 22일 아침 날씨 뉴스에 따르면 주말부터 기온이 점점 평년 기온으로 올라 간다고 합니다.
오늘 아침도 -0.8도 이어서 쌀쌀 하지만, 낮에는 11도로 따듯해 집니다.
이러한 꽃샘취위는 시베리아 기단의 세력이 약화되면서 기온이 상승하다가,
갑자기 이 기단이 일시적으로 강화되면서 발생하는 이상 저온현상 입니다.
꽃샘추위 뿐만 아니라 요즈음 미세먼지가 많기 때문에 주위 하시기 바랍니다.
(마스크 착용 필수)
미세먼지는 크기가 매우 작아서 몸속 호흡기 깊숙히 침투가 가능하고, 혈액을 통해 전신으로 퍼져 건강에 위험합니다.
미세먼지에 좋은 음식은 미나리, 고등어, 마늘, 미역 등 해조류이며,
충분한 물을 섭취하시는 것도 좋은 방법 입니다.
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