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[GRN 초록이 + 분홍이] 다이어트 약 초록이 분홍이 후기 GRN 초록이 분홍이가 다이어트에 그렇게 탁월하다고 하여서 구매 하였다. 식전에 먹는 분홍이 (캄보지아 추출물) : 식욕 억제와 체지방 합성 억제에 도움. 섭취법 : 식사 30분 전 (1일 3회) 식후에 먹는 초록이 (녹차 추출물) : 체지방 감소와 항산화, 배변활동에 도움. 섭취법 : 식수 30분 후 (1일 2회) 분홍이의 주성분 : 가르시니아 캄보지아 열대식물 가르시니아 속 HCA 성분은 다이어트에 효과적인 기능 성분이며, 탄수화물 - 지방 합성을 막아준다. HCA (히드록시시트릭산)은 식품의약품안전처에서는 HCA 기준 하루 섭취량을 750~2800mg 이다. 분홍이의 HCA 함유량은 기준 하루 섭취량 이하이니 안심해도 될듯 하다. 초록이의 주성분 : 녹차 카테킨 녹차의 대표적인 효능 : 항산화, 체.. 2018. 1. 4.
[냉이 요리] 봄나물 매콤 냉이무침 [효능과 부작용 ] 냉무 무침 만들기 그리고 효능과 부작용. 오랜만에 냉이가 먹고 싶어 냉이 무침을 만들어 보았습니다. 봄이 오면 역시 입맛을 돋구는 봄나물 냉이가 좋죠. 봄나물 냉이는 3~4월이 철이며, 100g당 31kcal라고 합니다. 냉이는 쌉쌉하면서도 향긋한 맛이 잃었던 입맛을 되찾게 해주는 대표적인 봄나물... 채소중에서 단백질 함량이 가장 많고 비타민 A와 C, 칼슘이 풍부하게 들어 있어 나른해지기 쉬운 봄철, 입맛을 되찾아 주는 채소입니다. 냉이 효능 1) 춘공증 예방 : 계절병인 춘곤증은 계절의 변화를 신체가 따라가지 못해 생기는 질환으로 여러 원인 중 비타민이 부족하여 발생하는 경우가 많다고 합니다. 비타민 A, C, B1을 다량 함유하고, 칼륨 성분이 많아 춘곤증 예방에 좋다고 합니다. 2) 간 건강 :.. 2018. 1. 4.
[에이바자르] 올리브영 퍼펙트 V리프팅 마스크팩 사용 후기 [AVAJAR] PERFECT V LIFTING PREMIUM MASK 올리브영 가격 : 1개 기준 9,800원 이중턱을 없애준다는 브이라인 턱 마스크 팩 [ 퍼펙트 V리프팅 마스크팩 성 분 ] 정제수 , 글리세린 , 디프로필렌글라이콜 , 아가 , 소듐폴리아크릴레이트 , 폴리아크릴릭애씨드 , 디소듐이디티에이 , 타탁릭애씨드 ,아데노신,알루미늄글리시네이트,변성알코올 , 토코페롤,글라우신,부틸렌글라이콜,하이드롤라이즈드콜라겐, 세틸에칠헥사노에이트 ,카페인,알로에베라잎즙,포타슘소르베이트,소귬벤조에이트,시트릭애씨드,셀룰로오스검, 소듐하이알루로네이트,포스파티딜콜린,잔탄검,페녹시에탄올 ,향료 색상은 핫핑크 핑크한 색상으로, 필름을 제거 하고 양쪽 귀에 걸은 뒤 턱이 당겨지는 느낌을 느끼면서 약 1시간~2시간 정도를 .. 2018. 1. 4.
[재직자특별전형] 아주대학교 글로벌경영학과 최종합격 후기 합격하기엔 너무나 머나먼 예비 순위를 받았었는데, 어쩌다 보니 합격했더라.. 그치만 난 이미 가려고 한 학교를 반쯤 먹었기 때문에, 아주대학교....는 안타깝지만... 흑흑... 등록 포기를 하였다. 1월 1일 새해부터 합격자 발표라니... 얼마나 두근두근했던가. 장학금도 주는 것 같지만.. 아마 내가 아주대를 다닌다면 그 장학금은 고로 차비로 다 들어갈 것을 알기에.. 하아.. 그래도 나름 설렌다. 나도 곧 대학생이 된다닝 2018. 1. 3.
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