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[ 24절기 ] 4월의 절기 청명에 대해 알아보자 [ 24절기 ] 4월의 절기 청명에 대해 알아보자 청명은 음력으로는 3월, 양력은 4월 5일 ~ 6일 무렵입니다. 태양의 황경이 15도에 있을 때며, 이날은 한식(寒食) 하루 전날이거나 같은 날 수 있으며, 24절기의 춘분과 곡우 사이에 있다. 맑을淸 밝은明 청명은 말 그대로 날씨가 좋은 날이고, 날씨가 좋아야 봄에 시작하는 농사일이나 고기잡이 같은 생업 활동을 하기에도 수월하다. 곳에 따라서는 손 없는 날이라고 하여 특별히 택일을 하지 않고도 이날 산소를 돌보거나, 묘자리 고치기, 집수리 같은 일을 한다. 이러한 일들은 봄이 오기를 기다리면서 겨우내 미루어두었던 것들이다. 중국에서는 청명 15일 동안을 5일씩 3후로 나누어 초후에는 오동나무의 꽃이 피기 시작하고, 중후에는 들쥐 대신 종달새가 나타나며,.. 2018. 3. 13.
저혈압에 대한 모든것 저혈압에 좋은 음식 저혈압과 저혈압에 좋은 음식들 저혈압이란 혈압이 정상(수축기 혈압 120mmHg, 확장기 혈압이 80mmHg)보다 낮게 나오는 경우 입니다. 별다른 이상 징후를 보이지 않는 경우가 대부분이므로 특징적인 증상을 명확히 기술하는 것은 쉽지 않다. 가장 일반적인 저혈압의 증상은 현기증이나 두통, 전신이 무기력함, 불면증 서맥(맥박이 서서히 뛰는 것), 변비를 수반한 경우도 있으며, 심하면 시력장애나 구역질, 실신 등의 증상이 나타나기도 합니다. 치료법 약물요법과 더불어 일상샐활에서 적당한 운동, 충분한 수면, 규칙적인 식사, 원활한 통변 등의 자기 관리에 신경을 써야 합니다. 기립성 저혈압 환자에게서 증상이 발생한 경우에는 옆으로 누워서 안정을 취하면 대부분 간단히 회복됩니다. 예방법 1) 하루에 수분을 2 .. 2018. 3. 13.
[빙그레] 시즌한정판 오디맛 우유 먹어본 후기. 그닥 추천은 하지 않는다. 얼마전 빙그레에서 시즌한정판으로 오디맛 우유를 출시하였다. 마침 마트에서 판매하고 있길래 구입해서 먹어봤는데. 다시 먹고 싶지 않은 맛이다. 역시 빙그레는 바나나 우유가 갑인가보다. 딸기맛 우유도 그닥이더니 오디맛은 더더욱 최악이다. 오디맛 우유는 딸기맛 우유에서 단맛을 조금 빼고 오디향을 아주아주 사아알짝 첨가한 맛이라고 할까나 첫 맛은 오디향이 확올라오나, 두번째 부터는 오디향이 점점 줄더니 반정도 먹으면 내가 이걸 왜 먹고 있지? 라는 생각이든다. 호기심으로 먹어는 볼만 하나, 맛으로 먹기엔 그닥.... 추천을 하지는 않는다. 2018. 3. 13.
배우 김혜선 빚이 23억이 있어, 현재 파산절차 밟고 있는 중. 배우 김혜선이 지난 해 12월 말 서울회생법원에 파산신청서를 냈다는 이야기가 돌고 있지만, 현재 김혜선 측에선 아직 아무런 공식적인 답변을 내 놓은 것이 아니기 때문에 정확한 기사인지는 모르겠다. 배우 김혜선의 빚은 현재 23억원에 달하는 것으로 알려져있다. 김혜선이 빚이 생긴 이유는 김혜선은 1995년 결혼을 하여 8년만에 이혼을 하였고, 2004년 재혼을 하였으나 5년만에 다시 이혼을 하였다. 김혜선은 두번째 남편과 결혼 생활 중 17억원의 빚을 떠안게 된 것으로 알려졌다. 2012년 전 남편의 빚을 갚기 위하여 5억원을 투자했다가 사기를 당해 돈을 날린 경험 또한 있다. 이런 부분들이 곂치며 빚이 늘어난 것인데, 참 사람이 좋은건지.. 그러던 중, 2014년부터 열애를 해온 사업가와 2016년 5월.. 2018. 3. 12.
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